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【翻訳】サガンのコーチが語る、世界選手権3連覇を可能にしたトレーニング - 溜めず、恐れず。zatsukan.hateblo.jp

カワケン㌠ @_kwkn_
RT @If_So_Ara: サガンの練習やスケジュールを知れる興味深いインタビューだったので訳しました。 特に「彼は決して速い選手ではない。」という言葉が印象的でした。 コーチが語る、世界選手権3連覇を可能にしたトレーニング - 溜めず、恐れず。 https://t.co…2017/11/20 20:34
き◯やん @ki_yan22
【翻訳】サガンのコーチが語る、世界選手権3連覇を可能にしたトレーニング - 溜めず、恐れず。 https://t.co/W7onlhw3s02017/11/19 21:57
寺峰権八_34x32_アルパカさんチーム_大洗行きたい @terrermine_g8
RT @banzai_black: 【翻訳】サガンのコーチが語る、世界選手権3連覇を可能にしたトレーニング - 溜めず、恐れず。 https://t.co/1Yt7iQFM0K >筋力トレーニングは”筋肉を大きくする”のではなく”力効率の上げる” ために行う というのがポイント…2017/11/18 23:33
sonoko matsubara @sonoko77
この記事おもしろーい! #bike #cyclist #tdf #サガン https://t.co/og3bsvVmUJ2017/11/17 07:41
かわくぼ @hiromi36981
@cannondalehama 【翻訳】サガンのコーチが語る、世界選手権3連覇を可能にしたトレーニング - 溜めず、恐れず。 https://t.co/nHX6ux7j1c2017/11/16 10:39
科学系記事まとめbot @sciencenewsbot
#はてなブックマーク #新着 #学び 【翻訳】サガンのコーチが語る、世界選手権3連覇を可能にしたトレーニング - 溜めず、恐れず。 https://t.co/iOFZ9LE1eW2017/11/16 04:30
haruto @c6q_e
RT @r1400000: 【翻訳】サガンのコーチが語る、世界選手権3連覇を可能にしたトレーニング - 溜めず、恐れず。 https://t.co/YD5aQGdXae やはり筋肉は正義・・・   にしても ”持久走ライドの時は「250~300ワットを5時間」などではなく・・…2017/11/15 17:47
Nobuhiro Kankura @kan_nov
【翻訳】サガンのコーチが語る、世界選手権3連覇を可能にしたトレーニング - 溜めず、恐れず。 https://t.co/CJ2nwfr42n2017/11/15 15:32
シウヘイ @_shuhey_
面白い。 / “【翻訳】サガンのコーチが語る、世界選手権3連覇を可能にしたトレーニング - 溜めず、恐れず。” https://t.co/bBl5qA7qUB2017/11/15 15:08
ニャンコ @nyankowheel
「パワーメーターは道具としては素晴らしいが、使い時を見極めないと数字に振り回されてしまう」 「筋力トレーニングは”筋肉を大きくする”のではなく”力効率の上げる” ため」 →【翻訳】サガンのコーチが語る、世界選手権3連覇を可能にし… https://t.co/Q19jTl8byn2017/11/15 13:18
ばんざい @banzai_black
【翻訳】サガンのコーチが語る、世界選手権3連覇を可能にしたトレーニング - 溜めず、恐れず。 https://t.co/1Yt7iQFM0K >筋力トレーニングは”筋肉を大きくする”のではなく”力効率の上げる” ために行う というのがポイントだと思う。2017/11/15 12:20