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「睡眠」と「歯磨き」が効果的! “脳のゴミ” を増やさない生活を。 | コラムstudyhacker.net

👾 赤沼俊幸 👾 #AKANUMA @toshiyuki83
「睡眠」と「歯磨き」が効果的! “脳のゴミ” を増やさない生活を。 (via @Pocket) https://t.co/ZJI9G43wsr2018/01/22 15:13
たくあん @mega_takoyaki
歯磨きはビミョーだけど、睡眠は大事。 ▼「睡眠」と「歯磨き」が効果的! “脳のゴミ” を増やさない生活を。 | コラム https://t.co/1GONkBzsIb2018/01/15 09:16
Purple Bloom(LINDEN @_PurpleBloom
"「睡眠」と「歯磨き」が効果的! “脳のゴミ” を増やさない生活を。 | コラム" https://t.co/EIytoHv9qc2018/01/15 08:05
ポッター @hyet1126
「睡眠」と「歯磨き」が効果的! “脳のゴミ” を増やさない生活を。 | コラム” https://t.co/6kOaxgcbRm2018/01/15 06:07
nori_ameblo SK @nori_ameblo
"「睡眠」と「歯磨き」が効果的! “脳のゴミ” を増やさない生活を。 | コラム" https://t.co/K3n86NPrXQ2018/01/14 18:56
承ゆ @wujed
RT @study_hacker: 日々活動している私たちの脳。当然、老廃物も溜まっていきます。これらの「脳のゴミ」を捨てずにいると、認知症のリスクも高まってしまうのだそう。 脳のゴミを増やさないために。日ごろからしておくべきことを探ります。 https://t.co/5W4…2018/01/14 18:31